Como todos los años nos juntamos en estas fechas para compartir este cambio de ciclo de forma consciente.

Disfruta de unas vacaciones en la Naturaleza al mismo tiempo que cuidas de mantener unos buenos hábitos de salud y bienestar. Encuentra espacio para relajarte, pasear, descansar, bañarte en el río, la piscina. Sin dejar de lado aquellas actividades que te ayudan a estar conectado contigo mismo como son el Yoga, la Meditación, movimiento orgánico, dinámicas de desarrollo personal y una alimentación saludable.

Estaremos desde el 6 de Julio hasta el 8 de Agosto y tú puedes elegir lo días que quieres venir. Una propuesta flexible que se adapta a tus necesidades.

“

PROGRAMA FIN DE SEMANA 2:

VIERNES

Entrada en el centro a partir de las 16 horas para alumnos de fin de semana.

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar y No Dualismo

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h – Dinámica de grupo / Baños de bosque / Ecstatic Dance / Talleres monográficos / Alchemia Lab / Yoga Nidra / Viaje de Sonido / Masaje

21h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

SÁBADO

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar, Tandava, Yoga Nidra y Sonido

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h Alchemia Lab

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

DOMINGO

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 14b Yoga Iyengar y No Dualismo, Relajación Sonido y círculo de cierre

14h – Comida.

Tarde libre.

16h – Salida del Retiro

17h Tarde de Paseo a las pozas

21:30h – Cena

22.15 a 23h – Meditación

Tarde libre para los que se quedan 2 – 3 semanas. A partir de las 16 horas hay silencio en el centro hasta el desayuno del martes.

ALOJAMIENTO

Casa Rural El Pagano.

En la montaña, entre Arenas de San Pedro y Candeleda, Parque Regional Sierra de Gredos.

Un centro de retiros y educación medio ambiental construido con las bases de la Bio construcción y materiales nobles. Capacidad para 25 personas entre bosques de pinos, robles, alcornoques, cascadas, ríos y animales salvajes.

“

Opción de habitación individual o doble con baño privado.

Comida vegetariana, casera y con productos de la zona.

Sala polivalente de 150m2 con vistas a la montaña.

Pozas, rios y cascadas en los alrededores.

Piscina dentro del espacio de retiro.

“

PRECIO

265 euros - 1 Fin de Semana ( 2 noches/3 días)

590 euros - 1 Semana (5 noches / 6 días)

1310 euros - 2 Semanas (13 noches / 14 días)

Consulta los precios por privado para quedarte más tiempo

*Estos precios son para habitación doble. Contacta con nosotros para conocer los precios en habitación individual.

CONTACTO Y RESERVAS

Contacta con nosotros a alchemiamovement@gmail.com o 633300755 / 661098359 para más información y recibir los datos para realizar la reserva. Dinos en qué fechas quieres venir del 6 de Julio al 8 de Agosto sabiendo que las entradas al retiro se realizan todos los Martes y Viernes.

Para realizar la reserva es necesario transferir 100 euros ( 1 fin de semana) 200 euro

Disfruta de unas vacaciones en la Naturaleza al mismo tiempo que cuidas de mantener unos buenos hábitos de salud y bienestar. Encuentra espacio para relajarte, pasear, descansar, bañarte en el río, la piscina. Sin dejar de lado aquellas actividades que te ayudan a estar conectado contigo mismo como son el Yoga, la Meditación, movimiento orgánico, dinámicas de desarrollo personal y una alimentación saludable.

Estaremos desde el 6 de Julio hasta el 8 de Agosto y tú puedes elegir lo días que quieres venir. Una propuesta flexible que se adapta a tus necesidades.

programa semana 2:

LUNES

Día de contemplación y silencio en centro de retiros. Se puede salir del centro si se desea. 

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

Día libre de contemplación y silencio.

14h Comida.

19 a 201h – Yoga Restaurativo, Pranayama y Meditación

21:30h – Cena.

22h– Silencio

MARTES

Entrada al retiro a partir de las 16h para los que vienen a retiro de 1 o 2 semanas. 

7 a 9h – Práctica personal, mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar y No Dualismo

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h – Dinámica de grupo / Baños de bosque / Ecstatic Dance / Talleres monográficos / Alchemia Lab / Yoga Nidra / Viaje de Sonido / Masaje

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

MIÉRCOLES

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar y No Dualismo

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h – Dinámica de grupo / Baños de bosque / Ecstatic Dance / Talleres monográficos / Alchemia Lab / Yoga Nidra / Viaje de Sonido / Masaje

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

JUEVES

Tarde en la naturaleza.

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

10h – Excursión guiada en la naturaleza.

14h – Comida / Pic nic

18:30 a 21h Taller Monografico (Facilitador invitado) Danza Contact / Acro Yoga / Danza Ritual / Budismo Tibetano

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

VIERNES

Entrada en el centro a partir de las 16 horas para alumnos de fin de semana.

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar y No Dualismo

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h – Dinámica de grupo / Baños de bosque / Ecstatic Dance / Talleres monográficos / Alchemia Lab / Yoga Nidra / Viaje de Sonido / Masaje

21h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

SÁBADO

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar, Tandava, Yoga Nidra y Sonido

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h Alchemia Lab

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

DOMINGO

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 14b Yoga Iyengar y No Dualismo, Relajación Sonido y círculo de cierre

14h – Comida.

Tarde libre.

16h – Salida del Retiro

17h Tarde de Paseo a las pozas

21:30h – Cena

22.15 a 23h – Meditación

Tarde libre para los que se quedan 2 – 3 semanas. A partir de las 16 horas hay silencio en el centro hasta el desayuno del martes.

ALOJAMIENTO

Casa Rural El Pagano.

En la montaña, entre Arenas de San Pedro y Candeleda, Parque Regional Sierra de Gredos.

Un centro de retiros y educación medio ambiental construido con las bases de la Bio construcción y materiales nobles. Capacidad para 25 personas entre bosques de pinos, robles, alcornoques, cascadas, ríos y animales salvajes.

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Opción de habitación individual o doble con baño privado.

Comida vegetariana, casera y con productos de la zona.

Sala polivalente de 150m2 con vistas a la montaña.

Pozas, rios y cascadas en los alrededores.

Piscina dentro del espacio de retiro.

“

PRECIO

265 euros - 1 Fin de Semana ( 2 noches/3 días)

590 euros - 1 Semana (5 noches / 6 días)

1310 euros - 2 Semanas (13 noches / 14 días)

Consulta los precios por privado para quedarte más tiempo

*Estos precios son para habitación doble. Contacta con nosotros para conocer los precios en habitación individual.

CONTACTO Y RESERVAS

Contacta con nosotros a alchemiamovement@gmail.com o 633300755 / 661098359 para más información y recibir los datos para realizar la reserva. Dinos en qué fechas quieres venir del 6 de Julio al 8 de Agosto sabiendo que las entradas al retiro se realizan todos los Martes y Viernes.

Para realizar la reserva es necesario transferir 100 euros ( 1 fin de semana) 200 euros ( 1 semana ) y 400 euros ( 2 semanas). de semana) 200 euros.

Disfruta de unas vacaciones en la Naturaleza al mismo tiempo que cuidas de mantener unos buenos hábitos de salud y bienestar. Encuentra espacio para relajarte, pasear, descansar, bañarte en el río, la piscina. Sin dejar de lado aquellas actividades que te ayudan a estar conectado contigo mismo como son el Yoga, la Meditación, movimiento orgánico, dinámicas de desarrollo personal y una alimentación saludable.

Estaremos desde el 6 de Julio hasta el 8 de Agosto y tú puedes elegir lo días que quieres venir. Una propuesta flexible que se adapta a tus necesidades.

“

PROGRAMA FIN DE SEMANA 1:

VIERNES

Entrada en el centro a partir de las 16 horas para alumnos de fin de semana.

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar y No Dualismo

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h – Dinámica de grupo / Baños de bosque / Ecstatic Dance / Talleres monográficos / Alchemia Lab / Yoga Nidra / Viaje de Sonido / Masaje

21h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio.

SÁBADO

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar, Tandava, Yoga Nidra y Sonido

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h Alchemia Lab

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

DOMINGO

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 14b Yoga Iyengar y No Dualismo, Relajación Sonido y círculo de cierre

14h – Comida.

Tarde libre.

16h – Salida del Retiro

17h Tarde de Paseo a las pozas

21:30h – Cena

22.15 a 23h – Meditación

Tarde libre para los que se quedan 2 – 3 semanas. A partir de las 16 horas hay silencio en el centro hasta el desayuno del martes.

ALOJAMIENTO

Casa Rural El Pagano.

En la montaña, entre Arenas de San Pedro y Candeleda, Parque Regional Sierra de Gredos.

Un centro de retiros y educación medio ambiental construido con las bases de la Bio construcción y materiales nobles. Capacidad para 25 personas entre bosques de pinos, robles, alcornoques, cascadas, ríos y animales salvajes.

“

Opción de habitación individual o doble con baño privado.

Comida vegetariana, casera y con productos de la zona.

Sala polivalente de 150m2 con vistas a la montaña.

Pozas, rios y cascadas en los alrededores.

Piscina dentro del espacio de retiro.

“

PRECIO

265 euros - 1 Fin de Semana ( 2 noches/3 días)

590 euros - 1 Semana (5 noches / 6 días)

1310 euros - 2 Semanas (13 noches / 14 días)

Consulta los precios por privado para quedarte más tiempo

*Estos precios son para habitación doble. Contacta con nosotros para conocer los precios en habitación individual.

CONTACTO Y RESERVAS

Contacta con nosotros a alchemiamovement@gmail.com o 633300755 / 661098359 para más información y recibir los datos para realizar la reserva. Dinos en qué fechas quieres venir del 6 de Julio al 8 de Agosto sabiendo que las entradas al retiro se realizan todos los Martes y Viernes.

Para realizar la reserva es necesario transferir 100 euros ( 1 fin de semana) 200 euros

Disfruta de unas vacaciones en la Naturaleza al mismo tiempo que cuidas de mantener unos buenos hábitos de salud y bienestar. Encuentra espacio para relajarte, pasear, descansar, bañarte en el río, la piscina. Sin dejar de lado aquellas actividades que te ayudan a estar conectado contigo mismo como son el Yoga, la Meditación, movimiento orgánico, dinámicas de desarrollo personal y una alimentación saludable.

Estaremos desde el 6 de Julio hasta el 8 de Agosto y tú puedes elegir lo días que quieres venir. Una propuesta flexible que se adapta a tus necesidades.

programa semana 1:

LUNES

Día de contemplación y silencio en centro de retiros. Se puede salir del centro si se desea. 

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

Día libre de contemplación y silencio.

14h Comida.

19 a 201h – Yoga Restaurativo, Pranayama y Meditación

21:30h – Cena.

22h– Silencio

MARTES

Entrada al retiro a partir de las 16h para los que vienen a retiro de 1 o 2 semanas. 

7 a 9h – Práctica personal, mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar y No Dualismo

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h – Dinámica de grupo / Baños de bosque / Ecstatic Dance / Talleres monográficos / Alchemia Lab / Yoga Nidra / Viaje de Sonido / Masaje

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

MIÉRCOLES

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar y No Dualismo

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h – Dinámica de grupo / Baños de bosque / Ecstatic Dance / Talleres monográficos / Alchemia Lab / Yoga Nidra / Viaje de Sonido / Masaje

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

JUEVES

Tarde en la naturaleza.

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

10h – Excursión guiada en la naturaleza.

14h – Comida / Pic nic

18:30 a 21h Taller Monografico (Facilitador invitado) Danza Contact / Acro Yoga / Danza Ritual / Budismo Tibetano

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

VIERNES

Entrada en el centro a partir de las 16 horas para alumnos de fin de semana.

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar y No Dualismo

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h – Dinámica de grupo / Baños de bosque / Ecstatic Dance / Talleres monográficos / Alchemia Lab / Yoga Nidra / Viaje de Sonido / Masaje

21h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

SÁBADO

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 13.30 Yoga Iyengar, Tandava, Yoga Nidra y Sonido

14h – Comida.

Tarde libre.

19 a 21h Alchemia Lab

21:30h – Cena

22 a 23h – Kirtan y/o Meditación / Espacio Creativo o Ecstatic Dance o silencio

DOMINGO

7 a 9h – Práctica personal y mentoring

9h – Desayuno.

11 a 14b Yoga Iyengar y No Dualismo, Relajación Sonido y círculo de cierre

14h – Comida.

Tarde libre.

16h – Salida del Retiro

17h Tarde de Paseo a las pozas

21:30h – Cena

22.15 a 23h – Meditación

Tarde libre para los que se quedan 2 – 3 semanas. A partir de las 16 horas hay silencio en el centro hasta el desayuno del martes.

ALOJAMIENTO

Casa Rural El Pagano.

En la montaña, entre Arenas de San Pedro y Candeleda, Parque Regional Sierra de Gredos.

Un centro de retiros y educación medio ambiental construido con las bases de la Bio construcción y materiales nobles. Capacidad para 25 personas entre bosques de pinos, robles, alcornoques, cascadas, ríos y animales salvajes.

“

Opción de habitación individual o doble con baño privado.

Comida vegetariana, casera y con productos de la zona.

Sala polivalente de 150m2 con vistas a la montaña.

Pozas, rios y cascadas en los alrededores.

Piscina dentro del espacio de retiro.

“

PRECIO

265 euros - 1 Fin de Semana ( 2 noches/3 días)

590 euros - 1 Semana (5 noches / 6 días)

1310 euros - 2 Semanas (13 noches / 14 días)

Consulta los precios por privado para quedarte más tiempo

*Estos precios son para habitación doble. Contacta con nosotros para conocer los precios en habitación individual.

CONTACTO Y RESERVAS

Contacta con nosotros a alchemiamovement@gmail.com o 633300755 / 661098359 para más información y recibir los datos para realizar la reserva. Dinos en qué fechas quieres venir del 6 de Julio al 8 de Agosto sabiendo que las entradas al retiro se realizan todos los Martes y Viernes.

Para realizar la reserva es necesario transferir 100 euros ( 1 fin de semana) 200 euros ( 1 semana ) y 400 euros ( 2 semanas).

Retiro de fin de semana destinado a la purificación y desintoxicación de nuestro cuerpo, mente y Espíritu a través de la 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚, 𝐲𝐨́𝐠𝐮𝐢𝐜𝐚 ( 𝐀𝐬𝐚𝐧𝐚, 𝐩𝐫𝐚𝐧𝐚𝐲𝐚𝐦𝐚, 𝐤𝐫𝐢𝐲𝐚𝐬 𝐲 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐢𝐝𝐫𝐚, 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐮𝐞𝐧̃𝐨), 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐨𝐧𝐢𝐝𝐨 𝐲 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐳𝐚.

Desprendernos de aquellas partes de nosotros mismos que ya no están en coherencia con lo que somos a día de hoy implica atravesar resistencias, bloqueos y nudos energéticos (Granthis) que no siempre son cómodos y agradables, más sí satisfactorios.

La Primavera es el mejor momento del año para realizar este tipo de procesos ya que durante esta época del año, las energías externas se encuentran en un mayor punto de equilibrio y suavidad. Desde este lugar nos permitimos florecer, para manifestar una versión de nosotros mismos más auténtica y arraigada a nuestra verdadera esencia.

𝐕𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬 𝟏𝟔 𝐝𝐞 𝐀𝐛𝐫𝐢𝐥
19 a 21h - Yoga Iyengar y No Dualismo para la liberación abdominal
21h - Cena
22h a 23.15 - Viaje de Sonido
23.30 - Silencio y Descanso

𝐒𝐚́𝐛𝐚𝐝𝐨 𝟏𝟕 𝐝𝐞 𝐀𝐛𝐫𝐢𝐥
La Alimentación del Sábado será a base de líquidos.

7.30 a 9.30 - Yoga Iyengar, Meditación y Kriyas (Neti, Nauli y Dhauti)
10h - Desayuno (Zumo Detox)
11 a 14h - Taller de Alimentación Consciente en Primavera.
14h - Zumo
18h a 20.30 Yoga Iyengar, Restaurativo y Pranayama
21h - Caldo
22h - Meditación en Silencio
23h - Silencio y Descanso.

𝐃𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠𝐨 𝟏𝟖 𝐝𝐞 𝐀𝐛𝐫𝐢𝐥
7.30 a 9.00 - Paseo Meditativo en la Naturaleza.
9.00 - Desayuno
11h a 13.30h - Yoga Iyengar, Restaurativo y No Dualismo
13.30 - Círculo de Cierra.
14h - Comida
16h - A casa.

𝐀𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧
265 euros - Habitación Compartida
350 euros - Habitación Individual

Un retiro íntimo de transformación interna a través de la integración de 𝒑𝒓𝒂́𝒄𝒕𝒊𝒄𝒂𝒔 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂𝒔, 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒐𝒓𝒂𝒍𝒆𝒔, 𝒄𝒉𝒂𝒎𝒂́𝒏𝒊𝒄𝒂𝒔, 𝒚𝒐́𝒈𝒖𝒊𝒄𝒂𝒔, 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒆𝒙𝒊𝒐́𝒏 𝒄𝒐𝒏 / 𝒆𝒏 𝒍𝒂 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒆𝒛𝒂 con Álvaro Semilla y Pablo Ferrero. Colabora Alicia Dominguez, psicóloga especialista en trauma y liberación del sistema nervioso en un taller monográfico para la autorregulación del sistema nervioso.

Ríndete ante los ciclos vitales de la vida para encontrar tu propia LIBERTAD expresada a través de lo que ya eres. Habita tu propio espacio, entrégate a tu impulso creativo, sin culpa, soltando cualquier condicionamiento externo, creencia, máscara, todo aquello que ya no te pertenece, te adorna y te revela el propio miedo a ti mismo y encarnar tu VERDADERO PROPÓSITO.

Dentro del Yoga trabajaremos desde la integración del Yoga Iyengar, hatha, vinyasa krama y el no dualismo de Cachemira. Dentro de la meditación exploraremos meditaciones procedente del hinduismo, budismo y taoismo. La vibración del sonido y otras artes meditativas como baños de bosque, yoga nidras y dinámicas de auto conocimiento - chamánicas nos acompañarán en estos días en plena naturaleza.

Tendremos el privilegio de explorar la liberación del sistema nervioso de la mano de una especialista en la Teoría Polivagal, técnica TRE y regulación del sistema nervioso. Una teoría y forma de trabajar reveladora en estos tiempos que corren.

En 𝒖𝒏 𝒆𝒏𝒕𝒐𝒓𝒏𝒐 𝒊𝒏𝒊𝒈𝒖𝒂𝒍𝒂𝒃𝒍𝒆 𝒆𝒏 𝒍𝒂𝒔 𝒎𝒐𝒏𝒕𝒂𝒏̃𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝑨𝒓𝒆𝒏𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒏 𝑷𝒆𝒅𝒓𝒐, 𝑨́𝒗𝒊𝒍𝒂.
El Pagano es 𝒖𝒏𝒂 𝒄𝒂𝒔𝒂 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒕𝒊𝒓𝒐𝒔 𝒓𝒐𝒅𝒆𝒂𝒅𝒂 𝒅𝒆 𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆𝒔, 𝒑𝒊𝒏𝒐𝒔 𝒚 𝒖𝒏𝒂 𝒈𝒓𝒂𝒏 𝒗𝒂𝒓𝒊𝒆𝒅𝒂𝒅 𝒅𝒆 𝒂́𝒓𝒃𝒐𝒍𝒆𝒔 𝒇𝒓𝒖𝒕𝒂𝒍𝒆𝒔.

Emitimos 𝑷𝒆𝒓𝒎𝒊𝒔𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒑𝒐𝒓 𝒓𝒂𝒛𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒗𝒂𝒔 que te permitirán movilizarte desde cualquier parte de España y Portugal.

Estamos implementando 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒅𝒂𝒔 𝒂𝒏𝒕𝒊 𝑪𝒐𝒗𝒊𝒅 para llevar a cabo nuestro retiros de la manera más segura posible.

RETIRO DE INVIERNO "RENACE EN LA NATURALEZA"
"Conexión, Naturaleza y Transformación"
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Un retiro íntimo para 20 personas en plena Sierra de Gredos. Sumergidos entre robles, pinos y montañas... Un lugar silencioso, bello y mágico, perfecto para profundizar en ti...
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A través de las prácticas meditativas, yóguicas, la naturaleza, la vibración del sonido, el tacto, dinámicas de auto conocimiento, la creatividad y expresión libre transitaras los paisajes de tu consciencia para re conectar con ese impulso creativo que funciona de músculo y timón para guiar tu vida.
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En el Yoga trabajaremos con el Yoga Iyengar, Yoga Nidra, hatha y vinyasa krama. A través de Yoga nidras, visualizaciones para el auto conocimiento y la vibración del sonido ahondaremos en el inconsciente y la sabiduría interior que se revela en el silencio del descanso profundo.
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El tacto, la expresión libre y el juego nos acompañarán en un trabajo de re conexión con el gozo y el placer de estar vivos.
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En un espacio cuidado en plena Sierra de Gredos donde la presencia y la falta de juicio toman el protagonismo para tu propio crecimiento.
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¡ACTIVIDADES!
En este retiro os proponemos diversas prácticas de Movimiento, Respiración, Meditación, Yoga Iyengar, Yoga Nidra, Viaje de Sonido, Baño de Bosque, Masaje y Dinámicas de Autoconocimiento.
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¡ALIMENTACIÓN!
Gastronomía casera, vegetariana, de temporada y con productos de la zona.

RETIRO DE NOCHE VIEJA ALCHEMIA NUEVA 2020 - 2021
Conexión, Naturaleza y Transformación.

Un retiro íntimo para 20 personas en plena Sierra de Gredos. Sumergidos entre robles y montañas... un lugar silencioso, bello, mágico y perfecto para despedir el 2020 y dar la bienvenida al 2021…

Alchemia Nueva hace referencia a una manera diferente y natural de percibir el mundo, la vuelta a lo instintivo, animal y por ende, natural. Como la alquimia misma, os proponemos un retiro donde diluir en la exhalación las vivencias del 2020, no sin antes llevarnos el aprendizaje en todos los poros de la piel y transformarlo en algo ligero, bello y amable. Daremos la bienvenida al nuevo año plantando semillas sólidas con propósito, gratitud y compasión.

¡ACTIVIDADES!
En este retiro os proponemos diversas prácticas de Movimiento, Meditación, Baños de Bosque, Yoga Iyengar, Tantra tradicional, Viajes de Sonido, Ceremonia del Fuego (Havan), Masaje, Liberación de la voz, Ecstatic Dance y Cena Sensorial.

¡ALIMENTACIÓN!
En la alkimia de los fogones estará el Chef Eduardo Prieto de Alimentación Sagrada. Una cocina vegetal, de temporada, sabrosa, cuidada y preparada con mucho amor para sentirnos bien nutridos